House of Kicks

Träning

RSS comment feed

Kategori: Träning

Sport och BH

fredag, 11 april 2008 10:04 by Bootylicious

Som ni säkert har märkt har min blogg fått en gäst! Hon heter Sakura och är liksom jag tokig i mode, skönhet och träning. Välkommen!

Jag sniffade igår på Britney Spears nya parfym, men jag kan inte påstå att det är en av hennes bästa direkt. Däremot...

En kaka till?

fredag, 4 april 2008 08:53 by Bootylicious

Saxat ur DN:

"Nästa gång du blir sugen på en kaka: Tänk på att du för att bli av med de 100 kalorier den ger dig, antingen måste springa tolv minuter, spela golf en timme, eller cykla, simma eller gympa i en halvtimme."

Oh shit! Plötsligt...


Fråga Dan: Knäsmärtor efter snabb löpning

...droppen som får bägaren att rinna över. Ett sätt att undvika att sådant uppstår är att alltid långsamt vänja sig vid ny träning och trappa upp denna långsamt, så att alla vävnader hinner med att utvecklas när det går bra. Tänk på att man oftast skadar ur sig när det går som bäst, sällan när det går dåligt...

Hur fasen kommer man igång?

...– så glöm inte att fylla på med käk så att du orkar med träningen. 4. Gör rätt från början Ett smart sätt att undvika onödiga skador är att anlita en kunnig löp-pt (eller en erfaren löpare) som kan ge dig personlig feedback på din löpteknik och din träning. 5. Våga ta plats Du har lika mycket rätt att...

Camilla Läckberg släpper kontrollen

...mitt liv har jag velat ha allting i prydliga rutor. Det funkar inte i det här sammanhanget, det har bara varit till min nackdel. Jag hoppas kunna ta med mig en gladare, friare och kvinnligare Camilla in i mitt vanliga liv efter det här, menar hon.Programmet och all den träning det kräver gör att hon...

Glädjande besked inför kvartsfinalen

Förbundskapten Pär Mårts drog nog en lättnadens suck efter dagens träning i Globen.

Ericsson och Hedman klara för spel

Hockeybacken Jonathan Ericsson är klar för spel igen efter den ryggskada han ådrog sig då han fick en crosschecking i VM-premiären mot Norge. Detroit-spelaren var med på tisdagens träning och sken som en sol efteråt. Tre Kronor spelar kvartsfinal mot Tjeckien på torsdag.

Zarah Tingeling Öberg tipsr om härliga proteinsmoothies genom Holistic Sverige AB Gott säger jag :) http://t.co/oLdu85oR

Zarah Tingeling Öberg tipsr om härliga proteinsmoothies genom Holistic Sverige AB Gott säger jag :)
http://t.co/oLdu85oR

FMV - Träning för verkligheten - Mynewsdesk http://t.co/DFdKYbPr

FMV - Träning för verkligheten - Mynewsdesk
http://t.co/DFdKYbPr

Bara jag som blir glad utav att träna? :) http://t.co/8o5Md1G9 http://t.co/VG7wmksD

Bara jag som blir glad utav att träna? :)
http://t.co/8o5Md1G9
http://t.co/VG7wmksD